ABADÁ-CAPOEIRA

                                                 ¿ QUE ES LA CAPOEIRA ?

La  Capoeira  es una  arte marcial de origen afro-brasileña que mezcla diferentes expresiónes:

lucha, baile, musica.trampas.acrobacias y una tradición.

Fue creada  por los  esclavos  africanos en brasil para resistir la opresión y pelear por su libertad.

Es practica al son de instrumentos musicales como el berimbau, la pandereta y el atabaque dentro de una,

roda ( circulo formado por personas.)

Es un deport,arte muliticultural  que mezcla distinto costumbre y representa un patrimonio de la cultura brasileña. Es la sintesis de movimiento y gestos corporales de las  cultura africanas. europea e indigenas que , durante los tres siglos ha formada parte del  dia adia urbano brasileña.   

                                 ¿ QUE  APORTA  LA CAPOEIRA ?

Es un excelente sistema  de defensa personal y de entrenamiento fisico acompañado de musica y diversión.

ayuda a desarrollar  de  forma  natural y espontánea: fueza, velocidad, resistencia, coodinación motora, equilibrio, destreza, flexibilidad...

favorece también el aspecto cognitivo, afecto  y motor de sus practicantes, estimulando la percepción y el

autocontrol, mejora la concentración, eleva auto-estima  y reduce el estrés.

ademas es la oportunidad de aprender una nueva  cultura e idioma de forma entretenida.

                     ¿  QUIEN  PUERDES PRACTICAR  CAPOEIRA ?

No existe diferencia ni sexo ni de edad, pudiendo así practicarla desde niños de 3 años hasta ancianos.

           ! CAPOEIRA  ES  PARA NIÑOS JOVENES  Y ANCIANOS!

Las clases para niños y jóvenes tendrán un programa de entrenamiento específicos, aunando el caracter lúdico de la capoeira, así como los beneficios de su práctica.

ayuda en la forma  de la persona, desenvolviendo sus cualidad fisica y mentales como  percepción ,reflejo, autocontrol , auto conocimiento, respeto,equilibrio y compañerismo. de ella podemos sacar lecciones para nuestra vida personal.  Además de eso, educa para la convivencia social y el trabajo en grupos.

La capoeira es un deport diferente, donde aprenderán sin darse cuenta a respetar a los demás a nescesitar los para progresar mejorarán su autoestima, su tolerancia, aprenderán a aprender y a enseñar.

De este modo, la capoeira ocupará un buen lugar en el dia a dia y gran parte de su tiempo lo dedicara y no a la  ociosidad peligrosa de las calle les traera una nueva perspectiva y un  lugar en la sociedad.